EMS-Training in Mannheim bei Bodystreet

Sie möchten Gewicht verlieren, Fitness gewinnen oder Muskeln aufbauen? Sie haben aber nicht genügend Zeit für Sport und ein trainierter, gesunder Körper ist für Sie deshalb eine Wunschvorstellung? Bodystreet in Mannheim können Sie ihren Fettpölsterchen den Kampf ansagen. Mit dem bei Hobby- und Leistungssportlern sehr angesehenem und gelenkschonendem EMS Training können Sie mit nur 20 Minuten Anwendung pro Woche Ihre Ziele verwirklichen.

EMS-Training in Mannheim bei Bodystreet

Die Universitätsstadt Mannheim und ihre Einwohner sind sportbegeistert, die Mannheimer haben das Sportler-Gen im Blut. Drei Viertel der Einwohner Mannheims sind mindestens einmal pro Woche sportlich aktiv. In Mannheim herrscht immer ein hektisches Treiben, so dass den Bewohnern oft die Zeit für sportliche Betätigungen fehlt. Lange und anstrengende Aufenthalte in überfüllten Fitnessstudios und kräftezehrendes, gelenkschädigendes Krafttraining haben Sie satt? Bodystreet in Mannheim schafft es mit minimalem Aufwand maximale Ergebnisse zu erreichen! Testen Sie unser Training in einem unserer Studios in Mannheim und erfahren Sie wie zeitsparender und gelenkschonender Sport Sie zu Ihren Zielen bringt.

Erreichen Sie jetzt Ihre Ziele mit EMS-Training bei Bodystreet

Das EMS-Training in Mannheim bei Bodystreet ist eine sehr effektive Methode Trainingserfolge in kürzester Zeit zu erreichen. Ob Sie nun Abnehmen möchten oder lieber Muskeln aufbauen, die EMS Methode schafft es in nur 20 Minuten Anwendung pro Woche bei der Verwirklichung Ihrer Ziele beizutragen. Die Elektrostimulation fördert die Stoffwechselfähigkeit während und auch Stunden nach dem Training und verhilft dadurch langfristig zur Fettreduktion. Zusätzlich ist diese Methode besonders Gelenkschonend und es entsteht keine Belastung des ganzen Bewegungsapparates, im Gegensatz zu herkömmlichem Krafttraining. Viele weitere Vorteile sind:

  • Mega Plus an Trainingseffizienz
  • Studien und Medizin belegen die Erfolge
  • 20 Minuten pro Woche reichen
  • Ideal zum Abnehmen und für den Muskelaufbau
  • Erreicht stärkere Kontraktionen der Muskeln

Finden Sie Ihr Bodystreet Studio für EMS-Training in Mannheim

Testen Sie das gelenkschonende und effektive EMS Training in einem unserer Studios in Mannheim. Direkt am Rande der Quadrate liegt unser Bodystreetstudio Mannheim Wassertum am Kaiserring 48-50. Etwas weiter südlich liegt unser zweites Bodystreetstudio in Mannheim, am Gontradplatz 10. Unsere Mitarbeiter haben den Anspruch an sich selbst, jedem interessierten Mannheimer einen Probetermin zu einer individuellen Besprechung zu ermöglichen und Ihnen dabei zu helfen Ihre Ziele zu erreichen. Unsere online Standortsuche erleichtert Ihnen die Auswahl und zeigt Ihnen die nächsten Bodystreet Studios in Ihrer Umgebung. Profitieren auch Sie von der EMS Methode und besuchen Sie uns in einem unserer beiden Studios in Mannheim oder in der Umgebung. Das EMS Training wird Ihnen dabei helfen abzunehmen, oder Muskeln aufzubauen. Wir freuen uns auf Sie!

Schaffen Sie sich mehr Zeit mit dem EMS-Training

Verschwenden Sie Ihre kostbare Freizeit nicht mehr mit anstrengendem und gelenkschädigendem Krafttraining oder langem Schlange stehen im Fitnessstudio. Versuchen Sie die EMS Methode und besuchen Sie uns in einem unserer Studios in Mannheim. Unsere Trainer werden mit Ihnen ein individuelles Training, das nur 20 Minuten pro Woche dauert, entwickeln, um Sie mit unglaublichen Trainingserfolgen zu überraschen. So können Sie Ihre Freizeit optimal nutzen und haben mehr Zeit für die wichtigen Dinge im Leben!

Alle Studios in Mannheim und Umgebung

Alte Glockengießerei 11
69115 Heidelberg
Heidelberger Straße 61
69168 Wiesloch

Warum ständig trainieren, wenn 20 Minuten locker reichen?

EMS ist technisch gesehen ein Ganzkörpertraining unter Reizstrom. Dazu muss man wissen: Unsere Muskeln werden bereits im ganz normalen Alltag ständig durch Bioelektronik stimuliert. Genau das macht sich auch die EMS (Elektromuskelstimulation) zunutze: Sie verstärkt exakt diesen körpereigenen Effekt durch zusätzlichen, kaum spürbaren Strom von außen. Und führt so zu stärkeren, intensiveren Muskelkontraktionen als bei herkömmlichem Training.

Im Alltag und bei normalem Krafttraining im Fitnessstudio werden immer zuerst langsame Muskelfasern des Typs 1 (Slow-Twitch-Fasern) gefördert, erst bei höherer Beanspruchung die für den Muskelaufbau relevanteren schnellen und kräftigen Fasern des Typs 2 (Fast-Twitch-Fasern).

Ein weiterer Vorteil von EMS-Training in den Bodystreet Fitnessstudios gegenüber herkömmlichem Krafttraining: Bei elektrostimuliertem Training werden nahezu alle motorischen Einheiten synchron aktiviert.

Und das heißt: In derselben Zeit, in der man bisher nur einige wenige Muskelgruppen trainieren konnte, kann man jetzt ein Ganzkörpertraining durchführen.

Ebenfalls synchron bei EMS: die Aktivierung von Agonist und Antagonist. Auch das macht das Training wesentlich effizienter: Ist es doch so, als würde man z. B. Bizeps und Trizeps gleichzeitig trainieren.

Mithilfe der frei wählbaren Trainingsparameter sind auch tief gelegene Muskelfasern gezielt zur Stärkung ansteuerbar.

Und das heißt: Anders als bei herkömmlichem Krafttraining im Fitnessstudio, muss EMS nicht mehr zeitraubend mit Halteübungen für die tief liegende Muskulatur (wie Yoga oder Pilates) verbunden werden.

Bodystreet ist mit seinen Fitnessstudios ausschließlich auf EMS spezialisiert; wir machen nichts anderes. Deshalb haben wir auch kein ausgeklügeltes Preissystem, bei dem EMS als teure Zusatzleistung auf den Basisbeitrag aufgeschlagen wird, sondern lassen unsere Kunden ausschließlich für diese Leistung zahlen. Zudem erlaubt uns unsere Spezialisierung, dass jeder Kunde seinen eigenen Personal Trainer bekommt – ein ganz wichtiger Faktor für das Erreichen der Trainingsziele. Sie trainieren bei uns keine Minute allein – das gibt es sonst fast nirgends. Und vielleicht sollte ich auch noch erwähnen, dass EMS nicht gleich EMS ist: Unser System stimuliert alle Muskelgruppen gleichzeitig und lässt dabei auch eine individuelle Dosierung zu.