EMS-Training in Wiesbaden bei Bodystreet

Sie glauben ein schlanker und definierter Körper ohne stundenlanges Training sei eine Wunschvorstellung? Durchaus nicht! Mit nur 20 Minuten Training pro Woche können Sie bei Bodystreet in Wiesbaden Ihre Ziele in die Realität umsetzen. Sei es nun Muskelaufbau, Reduktion des Körperfettes oder einfach nur mehr Fitness, Bodystreet Wiesbaden bietet mit der EMS Therapie das optimale Programm für Sie an.

EMS-Training in Wiesbaden bei Bodystreet

Wiesbaden, die Thermalhauptstadt Hessens, hat mit seinen über 15 Thermal- und Mineralquellen die idealen Ruhepole der Stadt geschaffen, es kann aber auch hier sehr geschäftig zugehen. Den vielbeschäftigten Wiesbadener fehlt es dadurch oft an Zeit und der Sport kommt in der ohnehin schon knappen Freizeit zu kurz, aber dennoch werden Sport und ein gesunder Lebensstil immer wichtiger für viele Menschen. Wir von Bodystreet Wiesbaden haben für Sie das optimale Training, das Sie pro Woche in nur 20 Minuten Anwendung zu unglaublichen Trainingserfolgen bringen wird. Ob Sie nun Abnehmen oder Muskeln aufbauen möchten, Bodystreet Wiesbaden kann mit seiner von Leistungssportlern weiterempfohlenen EMS Methode helfen, Ihre Ziele zu verwirklichen!

Erreichen Sie jetzt Ihre Ziele mit EMS-Training bei Bodystreet

Die EMS Methode wird im Leistungsport, der Medizin und im Rehabereich angewendet, die Wirksamkeit wurde bereits durch viele Studien belegt. Das EMS Training bei Bodystreet in Wiesbaden schafft maximalen Erfolg mit minimalem Aufwand! Die gelenkschonende und zeitsparende Variante zum Fitnessstudio hat noch viele weitere Vorteile:

  • Mega Plus an Trainingseffizienz
  • 20 Minuten pro Woche reichen
  • Ideal zum Abnehmen und für den Muskelaufbau
  • Schonend für die Gelenke
  • Maximaler Erfolg mit minimalem Aufwand

Finden Sie Ihr Bodystreet Studio für EMS-Training in Wiesbaden

Testen Sie die innovative und zeitsparende EMS Methode, schonen Sie dabei ihre Gelenke und sparen Sie sich stundenlange Quälerei im Fitnessstudio. Mit unseren zwei Studios in Wiesbaden sind wir bestimmt auch von Ihnen zu Hause leicht erreichbar. Einmal können Sie uns im Norden von Wiesbaden am Kochbrunnenplatz in der Taunusstraße 5 finden. Das zweite Bodystreet Studio befindet sich in der Waldstraße 115 im Süd-Westen von Wiesbaden. Unsere Trainer der Bodystreet Studios in Wiesbaden haben es sich selbst zur Aufgabe gemacht, jedem Interessenten ein Probetraining zu ermöglichen und auch Sie von der einzigartigen EMS Methode bei Bodystreet zu überzeugen. Unsere ambitionierten Mitarbeiter helfen Ihnen einen individuellen Trainingsplan mit Ihnen aufzustellen, so dass Sie mit nur 20 Minuten Training pro Woche ihre Ziele erreichen können. Durch unsere Standortsuche können Sie das nächste Bodystreet Studio in Ihrer Nähe kinderleicht finden. Profitieren auch Sie von dem EMS Training und besuchen Sie uns in Wiesbaden!

Schaffen Sie sich mehr Zeit mit dem EMS-Training

Das EMS-Training in Wiesbaden bei Bodystreet kann Ihnen in nur 20 Minuten Trainingseinheit pro Woche den maximalen Trainingserfolg bringen, mit nur minimalem Aufwand. Verbringen Sie Ihre Freizeit lieber mit Familie und Freunden und vergessen Sie gelenkschädigendes Krafttraining im Fitnessstudio. In nur 20 Minuten pro Woche können Sie Ihre Ziele erreichen, ob es nun um Gewichtsreduktion oder Muskelaufbau geht. Die EMS Methode bei Bodystreet trainiert Ihre Tiefenmuskulatur in kürzester Zeit und Sie können sich wieder auf die wichtigen Dinge des Lebens konzentrieren.

Warum ständig trainieren, wenn 20 Minuten locker reichen?

EMS ist technisch gesehen ein Ganzkörpertraining unter Reizstrom. Dazu muss man wissen: Unsere Muskeln werden bereits im ganz normalen Alltag ständig durch Bioelektronik stimuliert. Genau das macht sich auch die EMS (Elektromuskelstimulation) zunutze: Sie verstärkt exakt diesen körpereigenen Effekt durch zusätzlichen, kaum spürbaren Strom von außen. Und führt so zu stärkeren, intensiveren Muskelkontraktionen als bei herkömmlichem Training.

Im Alltag und bei normalem Krafttraining im Fitnessstudio werden immer zuerst langsame Muskelfasern des Typs 1 (Slow-Twitch-Fasern) gefördert, erst bei höherer Beanspruchung die für den Muskelaufbau relevanteren schnellen und kräftigen Fasern des Typs 2 (Fast-Twitch-Fasern).

Ein weiterer Vorteil von EMS-Training in den Bodystreet Fitnessstudios gegenüber herkömmlichem Krafttraining: Bei elektrostimuliertem Training werden nahezu alle motorischen Einheiten synchron aktiviert.

Und das heißt: In derselben Zeit, in der man bisher nur einige wenige Muskelgruppen trainieren konnte, kann man jetzt ein Ganzkörpertraining durchführen.

Ebenfalls synchron bei EMS: die Aktivierung von Agonist und Antagonist. Auch das macht das Training wesentlich effizienter: Ist es doch so, als würde man z. B. Bizeps und Trizeps gleichzeitig trainieren.

Mithilfe der frei wählbaren Trainingsparameter sind auch tief gelegene Muskelfasern gezielt zur Stärkung ansteuerbar.

Und das heißt: Anders als bei herkömmlichem Krafttraining im Fitnessstudio, muss EMS nicht mehr zeitraubend mit Halteübungen für die tief liegende Muskulatur (wie Yoga oder Pilates) verbunden werden.

Bodystreet ist mit seinen Fitnessstudios ausschließlich auf EMS spezialisiert; wir machen nichts anderes. Deshalb haben wir auch kein ausgeklügeltes Preissystem, bei dem EMS als teure Zusatzleistung auf den Basisbeitrag aufgeschlagen wird, sondern lassen unsere Kunden ausschließlich für diese Leistung zahlen. Zudem erlaubt uns unsere Spezialisierung, dass jeder Kunde seinen eigenen Personal Trainer bekommt – ein ganz wichtiger Faktor für das Erreichen der Trainingsziele. Sie trainieren bei uns keine Minute allein – das gibt es sonst fast nirgends. Und vielleicht sollte ich auch noch erwähnen, dass EMS nicht gleich EMS ist: Unser System stimuliert alle Muskelgruppen gleichzeitig und lässt dabei auch eine individuelle Dosierung zu.