EMS-Training in Wuppertal bei Bodystreet

Eigentlich wollen Sie nur eins: Ihr Trainingsziel erreichen. Aber es gibt immer wieder andere Verpflichtungen, die dazwischen kommen und auf einmal ist wieder eine Woche des Nichtstuns verstrichen. Aber das EMS-Training kann Abhilfe schaffen! Es genügen bereits 20 Minuten in der Woche, um an Ihr Ziel zu kommen. Erleben Sie am eigenen Leib die Wunderkraft der innovativen EMS-Methode!

EMS-Training in Wuppertal bei Bodystreet

„Nächste Woche geh ich dafür zweimal!“ Eine der beliebtesten Ausreden, wenn man das Training wieder einmal verschieben muss. Aber dann häufen sich Verabredungen, Meetings und andere Verpflichtungen und aus einer Woche werden zwei bis man überhaupt nicht mehr geht. Es gibt dann doch immer andere Dinge, die dringender erledigt werden müssen und ehe man sich’s versieht, sind die Prioritäten dauerhaft umverteilt. Die Konsequenz: Frustration, Unzufriedenheit und Ärger. Und genau das können Sie verhindern! Das EMS-Training mit Bodystreet bedient sich einer ganz einfachen Technik, um Ihnen mit minimalem Einsatz maximalen Erfolg zu sichern. Mithilfe von Elektrostimulationen werden tiefer liegende Muskelpartien angesprochen und stärken so die inter- und intramuskuläre Koordination. Während ganz herkömmlichen Übungen werden von außen elektrische Impulse gezielt an die betroffenen Muskeln geschickt. So wirkt die EMS-Methode unterstützend zu den körpereigenen Reizen. Denn das Prinzip hat Ihr Körper schon vor Jahrtausenden geknackt: Im Alltag werden Ihre Muskeln bereits mit jeder Bewegung durch Bioelektronik aktiviert. Das EMS-Training in Wuppertal macht sich dieses Konzept zunutze und kann Ihnen dadurch maximalen Erfolg mit nur einer Sitzung à 20 Minuten pro Woche versprechen.

Erreichen Sie jetzt Ihre Ziele mit EMS-Training bei Bodystreet

Vielleicht wollen Sie endlich Ihren eigenen Rekord auf der Rennstrecke knacken oder einfach wieder eine gute Figur in einem Bikini machen. Womöglich sind Sie aber auch eher an Muskelaufbau interessiert oder suchen lediglich eine gelenkschonende Alternative zum exzessiven Sport. Das EMS-Training mit Bodystreet ist die perfekte Lösung für alle Punkte!

 

Dank der EMS-Methode erreichen Sie nicht nur Ihr Fitnessideal mit Leichtigkeit, sondern sparen sich auch noch einiges an Zeit und Stress. Dabei hat das EMS-Training unabhängig von Ihrem Trainingsziel noch weitere Vorteile zu bieten: 

  • Mega Plus an Trainingseffizienz
  • Schonend für die Gelenke
  • Ideal zum Abnehmen und für den Muskelaufbau
  • 20 Minuten pro Woche reichen

Schon seit Jahren wird die Effizienz dieser Methode in zahlreichen Disziplinen hoch geschätzt. Das EMS-Training wird vor allem in Physiotherapie, Medizin und Leistungssport genutzt und erzielt auch einzigartige Erfolge. Überzeugen Sie sich selbst von der unglaublichen Wirkung, die 20 Minuten in der Woche auf Ihren Körper haben können!

Finden Sie Ihr Bodystreet Studio für EMS-Training in Wuppertal

Mit der steigenden Beliebtheit des EMS-Trainings verbreitet sich auch Bodystreet immer weiter. Natürlich kann es da schon mal passieren, dass es in einer Stadt noch kein so dichtes Netz an Fitnessstudios gibt. Direkt in Wuppertal ist zwar noch kein Bodystreet-Studio vorhanden, aber ganz in der Nähe befinden sich über 15 Standorte. Mit dem Auto sind sie nur ein Katzensprung entfernt und der Aufwand zahlt sich später aus! Und mit großer Wahrscheinlichkeit wird auch bald direkt das nächste EMS-Studio von Bodystreet in Ihre Nachbarschaft gesetzt.

Schaffen Sie sich mehr Zeit mit dem EMS-Training

Mit der neuartigen EMS-Methode fallen langes Warten auf Trainingsgeräte und anstrengende Wettrennen gegen sich selbst auf dem Laufband weg. Stattdessen entstehen neue Freiräume im Terminkalender, die Sie für Hobbies, die Familie oder auch einfach zum Entspannen nutzen können. Sie teilen sich Ihre neugewonnene Freizeit selbst ein und müssen sich nur nach sich selbst richten! Der erste Schritt in diese Zukunft ist ein Probetraining bei dem nächsten Bodystreet-Studio zu vereinbaren und sich von dem unnötigen Stress des Alltags loszulösen. Starten Sie jetzt!

Alle Studios in Wuppertal und Umgebung

Warum ständig trainieren, wenn 20 Minuten locker reichen?

EMS ist technisch gesehen ein Ganzkörpertraining unter Reizstrom. Dazu muss man wissen: Unsere Muskeln werden bereits im ganz normalen Alltag ständig durch Bioelektronik stimuliert. Genau das macht sich auch die EMS (Elektromuskelstimulation) zunutze: Sie verstärkt exakt diesen körpereigenen Effekt durch zusätzlichen, kaum spürbaren Strom von außen. Und führt so zu stärkeren, intensiveren Muskelkontraktionen als bei herkömmlichem Training.

Im Alltag und bei normalem Krafttraining im Fitnessstudio werden immer zuerst langsame Muskelfasern des Typs 1 (Slow-Twitch-Fasern) gefördert, erst bei höherer Beanspruchung die für den Muskelaufbau relevanteren schnellen und kräftigen Fasern des Typs 2 (Fast-Twitch-Fasern).

Ein weiterer Vorteil von EMS-Training in den Bodystreet Fitnessstudios gegenüber herkömmlichem Krafttraining: Bei elektrostimuliertem Training werden nahezu alle motorischen Einheiten synchron aktiviert.

Und das heißt: In derselben Zeit, in der man bisher nur einige wenige Muskelgruppen trainieren konnte, kann man jetzt ein Ganzkörpertraining durchführen.

Ebenfalls synchron bei EMS: die Aktivierung von Agonist und Antagonist. Auch das macht das Training wesentlich effizienter: Ist es doch so, als würde man z. B. Bizeps und Trizeps gleichzeitig trainieren.

Mithilfe der frei wählbaren Trainingsparameter sind auch tief gelegene Muskelfasern gezielt zur Stärkung ansteuerbar.

Und das heißt: Anders als bei herkömmlichem Krafttraining im Fitnessstudio, muss EMS nicht mehr zeitraubend mit Halteübungen für die tief liegende Muskulatur (wie Yoga oder Pilates) verbunden werden.

Bodystreet ist mit seinen Fitnessstudios ausschließlich auf EMS spezialisiert; wir machen nichts anderes. Deshalb haben wir auch kein ausgeklügeltes Preissystem, bei dem EMS als teure Zusatzleistung auf den Basisbeitrag aufgeschlagen wird, sondern lassen unsere Kunden ausschließlich für diese Leistung zahlen. Zudem erlaubt uns unsere Spezialisierung, dass jeder Kunde seinen eigenen Personal Trainer bekommt – ein ganz wichtiger Faktor für das Erreichen der Trainingsziele. Sie trainieren bei uns keine Minute allein – das gibt es sonst fast nirgends. Und vielleicht sollte ich auch noch erwähnen, dass EMS nicht gleich EMS ist: Unser System stimuliert alle Muskelgruppen gleichzeitig und lässt dabei auch eine individuelle Dosierung zu.